当前位置: 手心看书 穿越 网王之从呼吸法开始 困境和提升

困境和提升(2 / 3)

    另外从上衫悠的话语中,他们也知道了,迹部和他本人训练的项目,他们还没有实力接触。

    不合格的四个一年级,老老实实的提着桶子,想着等会怎么去处理这个“晚餐”了。

    而从一开始就心不在焉的忍足,一直默默的看着水桶里面的鱼儿游动。

    他的网球之路到底在哪里?

    仅仅一天,他的心已经彻底乱了。

    之后。

    就连向日,泷荻他们大口吃着的烤鱼,他也只是浅尝辄止。他现在满脑子都想着钓鱼的用意。

    第二天。

    今天与昨天一样,其余五人又在丛林进行了越野训练,忍足独自一人在河边钓鱼。

    第三天……第四天……

    一周的训练时间已经过半。

    明显的,冰帝的正选们身上都多了一股不一样的精气神。那充满锐意的眼神给人一种野性般的压迫感。

    上衫悠给他们的训练方案,自然不是简单的野外挑战。

    通过在丛林的快速奔跑,躲避障碍;使用木质球拍击打网球等。这些对于身体的协调性,爆发力,持久力都是一个良好的训练。

    这套模式,U17里面的三船教练就用的非常多。还是给予失败者进行这种磨砺修行,让他们从内心到身体都变得更加强大。

    而上衫悠通过系统优化出来的方案自然就没有那么极端,再加上许多人正是高速发育时期,这种强度只能说是个迷你版。

    不过。

    才短短几天,不少人确实感觉到了自身的基础有了稳步的提升,就连一开始用的非常不习惯松散球拍,现在也能打出与正常球拍威力无异的回击。

    到了第四天,基本上没有人再完不成训练任务了。

    当然,除了忍足。

    这些天忍足的变化众人也都是看在眼里。

    一天比一天沉默。

    其他几人只知道忍足和他们的训练不一样,却不知道忍足具体的训练项目是什么,所以也不好多说什么。

    不过后面几天看到忍足的状态越来越不对,大家还是流露出担忧的神色。

    毕竟在这段时间的相处里,大家都感觉互相亲近了许多,更加有了一个整体的感觉。

    就连迹部大爷都开始在心底里认可起他的队友们。

    当然。

    他和上衫悠的较量并没有结束。

    在第一天看到上衫悠竟然靠着网球炸鱼的时候,他是不敢相信的。

    以前只接受正规训练的他,从来没想过还有这种野性的训练。

    以他的实力,也能勉强做到用网球击晕池塘里面的小鱼,但是想要像上衫悠那样轻松,而且一次好几条,那基本上不可能。

    爆发力,眼力,耐心……这些条件都缺一不可。

    从第一天两桶数量不同的鱼开始,他就和上衫悠较上了劲。

    短短几天,他就发现他的决断力好像更上了一层楼,连洞察力都有所提高。至于身体方面,自然不用多说。

    虽然上衫悠的训练方法很累人,但是不得不说,这立竿见影的效果十分喜人。

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